Freitag, 25. März 2011

Plan für heute: 
Bis 18 Uhr nur 800kcal, danach ist die Wokpfanne erlaubt [~] es waren 900
100 Hampelmänner [x] dafür hier aber 200
3 mal alles durchlesen [x] [x [x]
Wadenübungen [x]
Beinübungen [x] 

Bis zum Sommer perfekt und gleichzeitig gute Noten.. Motivation: Seine Worte: Deine Beine waren letzten Sommer irgendwie nicht so schön

Morgen:
Prüfung [x]
Während Prüfung ist Essen erlaubt, alls mitgebrachte darf verzehrt werden [x]
Danach noch 500kcal [~] 600
Schwimmen [x]

Ich muss es schaffen... ich muss tolle Beine haben und ihm wieder die Worte entlocken: Wow, du siehst echt verdammt sexy aus!



                   

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